Av
Enligt tidningen Östgöta Correspondenten är forskarens förhoppning att appen ska blir ett verktyg som kan hjälpa människor att skapa en struktur i vardagen, att komma igång genom att bryta passiviteten.
Appen Viary, som kan laddas ner tillIphone och Android, arbetar i två riktningar:
Den första kräver att patienten aktiverar sig med belönande aktiviteter, som känns trevliga att utföra och ger tillfredsställelse när de är avklarade. Den andra hjälper till att utöva mindfulness för att öka livskvaliteten.
I studien ingår ingen behandling ansikte mot ansikte utan liknar i stort nätbaserad kbt, skriver tidningen.
Ladda ner tidningen som pdf
